[์ฒญ๋ ํผ์] ์ฌ๋น ๋ฐฉ๋ฐฐ ์ด์ ๋ง์ง
์๋
ํ์ธ์! Happy Life 98์
๋๋ค. ๐
์์ฆ ๋ง์๋ ํผ์์ง ์ ๋ง ๋ง์ฃ ? ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ต๊ทผ ๋์ ๋๋ ๋ธ๋๋๊ฐ ํ๋ ์์์ด์.
๋ฐ๋ก "์ฒญ๋
ํผ์"! ์ด๋ฆ๋ถํฐ ๋ญ๊ฐ ์ ์ ํด์ ๊ด์ฌ์ด ๊ฐ๋๋ฐ,
ํนํ ์ด์์ญ ๊ทผ์ฒ ์ฌ๋น๋ฐฉ๋ฐฐ์ ์ด ํซํ๋ค๊ณ ํด์ ์ง์ ๋ค๋
์์ต๋๋ค!
์ค๋์ ์ฒญ๋
ํผ์๊ฐ ์ ์ธ๊ธฐ ์๋์ง, ์ด๋ค ๋ฉ๋ด๋ฅผ ๋จน์ด๋ด์ผ ํ๋์ง,
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ง์ ๋จน์ด๋ณธ ์์งํ ํ๊ธฐ๊น์ง ์ ํด๋๋ฆด๊ฒ์.
ํผ์ ๋ํ๋ผ๋ฉด ๋๊น์ง ์ฝ์ด๋ณด์ธ์! ๐โจ
๐ 1. ์์น & ์ ๊ทผ์ฑ – ์ฒญ๋ ํผ์ ์ฌ๋น๋ฐฉ๋ฐฐ์ ๊ฐ๋ ๋ฒ
์ฒญ๋
ํผ์ ์ฌ๋น๋ฐฉ๋ฐฐ์ ์ ์ด์์ญ 10๋ฒ ์ถ๊ตฌ์์ ๋๋ณด 3๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์นํด ์์ด์.
๋์ค๊ตํต์ผ๋ก ๊ฐ๊ธฐ ํธํ๊ณ , ๋ฐฐ๋ฌ & ํฌ์ฅ๋ ๊ฐ๋ฅํด์ ์ ๊ทผ์ฑ์ด ๊ต์ฅํ ์ข์์.
๐ ์งํ์ฒ
โ๏ธ 4ํธ์ & 7ํธ์ ์ด์์ญ 10๋ฒ ์ถ๊ตฌ → ๋๋ณด 3๋ถ
๐ ์ฐจ๋ ์ด์ฉ ์
โ๏ธ ๋งค์ฅ ์ ๋๋ก ์ฃผ์ฐจ๋ ์ด๋ ต์ง๋ง, ๊ทผ์ฒ ๊ณต์์ฃผ์ฐจ์ฅ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ
๐ก ๋งค์ฅ ํน์ง
โ๏ธ ๋งค์ฅ ๋ด ์์ฌ ๊ฐ๋ฅ (ํ์ง๋ง ์ข์์ด ๋ง์ง ์์)
โ๏ธ ๋ฐฐ๋ฌ & ํฌ์ฅ ๊ฐ๋ฅ (ํ
์ดํฌ์์ ํ ์ธ ์์!)
โ๏ธ ์์
์๊ฐ: ๋ฐค 11์ 59๋ถ๊น์ง! (๋ฆ์ ๋ฐค์๋ ํผ์ OK!)
๐ TIP!
โ๏ธ ํ๊ฐ ํผํฌ๋ ๊ฐ๊ธฐ ์ , ํฌ์ฅํด์ ๊ฐ๋ฉด ์ต๊ณ !
โ๏ธ ํผ์ + ์นดํ ์ฝ์ค๋ก ๋ฐ์ดํธ๋ ์ถ์ฒ
๐ 2. ๋งค์ฅ ๋ถ์๊ธฐ & ์ฒซ์ธ์
๋ฌธ์ ์ด๊ณ ๋ค์ด๊ฐ๋๋ฐ, ๋ฐ๋ปํ๊ณ ์๋ํ ๋๋์ ์ธํ
๋ฆฌ์ด๊ฐ ๋์ ๋์์ด์.
ํ๋ คํ์ง ์์ง๋ง, ๊น๋ํ๊ณ ์๊ธฐ์๊ธฐํ ๋ถ์๊ธฐ๋ผ์ ๊ธฐ๋ถ์ด ์ข์์ง๋ ๊ณณ!
โ๏ธ ์กฐ๋ช
์ ๋๋ฌด ์ด๋ก์ง๋, ๋ฐ์ง๋ ์์์ ๋ฑ ํธ์ํ ๋๋
โ๏ธ ๋งค์ฅ์ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ๊น๋ํ๊ฒ ์ ๋ฆฌ๋์ด ์์์
โ๏ธ ๋ฒฝ๋ฉด์๋ ๋ํ ๋ฉ๋ด ์ฌ์ง & ์ถ์ฒ ๋ฉ๋ด๊ฐ ์์ด ์ฐธ๊ณ ํ๊ธฐ ์ข์์ด์
๋ฌด์๋ณด๋ค ์ง์๋ถ๋ค์ด ์น์ ํ๊ฒ ์๋ํด ์ฃผ์
์ ์ฒซ์ธ์์ด ํ ์ข์์ก์ด์.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํผ์ ๊ตฝ๋ ๋์๊ฐ ์์~ ๋์ ์ด๋ฏธ ๋ฐฐ๊ฐ ๊ณ ํ์ง๋ ๋๋! ๐คค
๐ 3. ๋ฉ๋ด ์ถ์ฒ & ๊ฟํ
โ๏ธ ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ถ์ฒ ๋ฉ๋ด – ํฌํ
์ดํ ํผ์
ํฌํ
์ดํ ํผ์๋ ํํ ๋ฉ๋ด๋ผ ์๊ฐํ๋๋ฐ, ์ฒญ๋
ํผ์๋ ๋ค๋ฆ
๋๋ค.
๐ ๊ฐ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ด์ด!
๐ ํฌ๋ฆผ์์ค & ์น์ฆ๊ฐ ๊ฐ๋ํด์ ํ์
๋ฒ ์ด ๋ฌผ๋ฉด ๊ฐ๋!
โ๏ธ ๋ ๋ฒ์งธ ์ถ์ฒ – ๋ฆฌ๋ทฐ ์ด๋ฒคํธ ํ์ฉํ๊ธฐ
ํ๊ธฐ๋ฅผ ๋จ๊ธฐ๋ฉด ๊ฐ๋ฆญ ์ค์ผ ํ์คํ ๋ฌด๋ฃ ์ ๊ณต!
(์ด๊ฒ ์๋น์ค๋ผ๊ณ ๋ฏฟ๊ธฐ์ง ์์ ๋งํผ ํ๋ฆฌํฐ ์ข์์ด์.)
โ๏ธ ์ธ ๋ฒ์งธ – ์ฒญ์ ๊ณ ์ถ ์์ค ๋์ !
ํผ์์ ๋งค์ฝคํ ์์ค๋ฅผ ์ฐ์ด ๋จน์ผ๋ฉด ๋๋ผํจ ZERO!
๋งค์ด ๊ฑฐ ์ข์ํ์๋ ๋ถ๋ค์ ๊ผญ ์๋ํด๋ณด์ธ์.
โ๏ธ ๋ค ๋ฒ์งธ – ํ
์ดํฌ์์ ํ ์ธ
ํฌ์ฅํ๋ฉด ์กฐ๊ธ ๋ ์ ๋ ดํ๊ฒ ๊ตฌ๋งค ๊ฐ๋ฅ!
๐ฝ๏ธ 4. ์์ ํ๋ฆฌํฐ & ์์งํ ํ๊ธฐ
์ด๋ ์ ๊ฐ ์ฃผ๋ฌธํ ๋ฉ๋ด๋ ํฌํ ์ดํ ํผ์ + ๊ฐ๋ฆญ ์ค์ผ ํ์คํ(๋ฆฌ๋ทฐ ์ด๋ฒคํธ ์ ๊ณต)
๐ ํฌํ
์ดํ ํผ์
๐ฅ ๊ฐ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ ์น์ ๋ ๋ชฉ ๋งํ๋ ๋๋ ์์!
๐ง ์น์ฆ์ ํฌ๋ฆผ์์ค ์กฐํฉ์ด ์ง์ง ์ฐ~ํ๊ฒ ๋๊ปด์ง
๐ "๋งฅ์๋ฉ ๊ฐ์ ๋ง"์ด ์๋, ์ ์ฒด์ ์ธ ์กฐํ๊ฐ ์๋ฒฝ!
๐ ๊ฐ๋ฆญ ์ค์ผ ํ์คํ
๐ง ๋ง๋ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์๋ฆฌ์ค ์ฌ๋ฆฌ์ค ์คํ์ผ
๐ ์ค์ผ์ด ์ด์ดํด์ ๋ฉด์ด ๋ป๋ปํ์ง ์์
๐ฅ ์ด๊ฑด ์๋น์ค๋ก ๋ฐ์์ง๋ง, ์ ๋ฃ๋ก ์ฃผ๋ฌธํด๋ ํํ ์์ ๋ง!
ํผ์ ๋จ๋ฉด์ ๋ฑ ์๋์ ๋,
์น์ฆ๊ฐ ํ๋ฌ๋ด๋ฆฌ๋ "์น์ฆ ํญํฌ ๋น์ฃผ์ผ"… ์ด๊ฑด ๋ฐ์น์
๋๋ค. ๐
์ผ์์ผ๋ก๋ ์๋ฒฝํ๊ณ , ๋งฅ์ฃผ๋ ๊ณ๋ค์ฌ๋ ์ฐฐ๋ก ์กฐํฉ!
โ ๏ธ 5. ์์ฌ์ด ์ & ์ฃผ์ํ ๋ถ๋ถ
โ๏ธ ๋๊ธฐ ์๊ฐ์ด ๋ค์ ์์
ํฌ์ฅ ์ฃผ๋ฌธ์ด ๋ง์์ ๊ทธ๋ฐ์ง, ํผ์๊ฐ ๋์ค๊ธฐ๊น์ง ์๊ฐ์ด ์กฐ๊ธ ๊ฑธ๋ ธ์ด์.
๐ TIP: ๋ฐฉ๋ฌธ ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ ํ or ์ฑ์ผ๋ก ์์ฝํ๋ฉด ๋๊ธฐ ์๊ฐ ๋จ์ถ ๊ฐ๋ฅ!
โ๏ธ ๋งค์ฅ ๋ด๋ถ ์ข์์ด ๋ง์ง ์์
๋จ์ฒด๋ณด๋ค๋ 2~3๋ช
์ด ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ฐฉ๋ฌธํ๊ธฐ ์ข์ ๊ณณ!
โ๏ธ ํฌํ
์ดํ ํผ์ ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ์์
๊ฐ๋ฒผ์ด ํผ์๋ฅผ ์ํ์๋ ๋ถ๋ค๊ป๋ ์ด์ง ๋ถ๋ด์ค๋ฌ์ธ ์๋ ์์.
๐ TIP: ํฌ๋ฆผ์์ค๊ฐ ๋ถ๋ด๋๋ค๋ฉด, ๋ค๋ฅธ ๋ฉ๋ด๋ ํจ๊ป ์ฃผ๋ฌธ ์ถ์ฒ!
๐ 6. ์ข ํฉ์ ์ธ ์ดํ & ์ฌ๋ฐฉ๋ฌธ ์์ฌ
โ
"์ฒญ๋
ํผ์๋ ๋ค๋ฅด๋ค!"
ํผ์ ๋ง์ ๋ฌผ๋ก ์ด๊ณ ,
๊ณ ๊ฐ ์๋น์ค, ๋ฆฌ๋ทฐ ์ด๋ฒคํธ ๋ฑ ๋ํ
์ผํ ๊ฐ๋ ์์๊ฐ ๋ง์์ด์.
๐ฏ ํฌํ
์ดํ ํผ์, ๊ฐ๋ ฅ ์ถ์ฒ!
๐ฏ ๋งค์ฝคํ ์์ค & ๋ฆฌ๋ทฐ ์ด๋ฒคํธ ํ์ฉํ๋ฉด ๋ ๋ง์๊ฒ ์ฆ๊ธธ ์ ์์!
๐ฏ ๋ฆ์ ๋ฐค ํผ์๊ฐ ๋ก๊ธธ ๋, ์์
์๊ฐ์ด ๊ธด ๊ฒ๋ ์ฅ์ !
๐ข ์ฌ๋ฐฉ๋ฌธ ์์ฌ 200%!
ํผ์๊ฐ ๋จน๊ณ ์ถ์ ๋, ๊ณ ๋ฏผ ์์ด ๋ค์ ์ฐพ์ ๊ณณ!
๋ค์์ ๋ค๋ฅธ ํผ์ ๋ฉ๋ด๋ค๋ ๋์ ํด๋ณผ ์์ ์ด์์. ๐โจ
์ฌ๋ฌ๋ถ๋ ์ฒญ๋
ํผ์ ๋ฐฉ๋ฌธํ์ ๋ค๋ฉด,
๊ผญ ํฌํ
์ดํ ํผ์ & ๊ฐ๋ฆญ ์ค์ผ ํ์คํ ๋์ ํด๋ณด์ธ์!
๐ ๊ฒฐ๋ก
๐ "ํผ์๋ ์ฌ๋์ด๋ค. ํ์ง๋ง ์ด๋์ ๋จน๋๋๊ฐ ๋ ์ค์ํ๋ค!"
์ฒญ๋
ํผ์ ์ฌ๋น๋ฐฉ๋ฐฐ์ ์
โ
๋ง, ์๋น์ค, ์ด๋ฒคํธ๊น์ง ์๋ฒฝํ ํผ์์ง!
โ
์๋ค๋ฅธ ์์ค ์กฐํฉ & ๊ณ ํ๋ฆฌํฐ ๋ฉ๋ด ๊ฐ์ !
โ
๋ฆ์ ๋ฐค๊น์ง ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํด์ ์ผ์์ผ๋ก๋ ์ต๊ณ !
๋ค์์ ๋ ์ด๋ค ํผ์๋ฅผ ๋จน์๊น?
๋ฒ์จ๋ถํฐ ๊ณ ๋ฏผ๋๋ ๊ฑธ ๋ณด๋ฉด, ์ด๊ณณ์ ์ฌ๋ฐฉ๋ฌธํ ๊ฐ์น 100%! ๐
ํน์ ์ด์์ญ ๊ทผ์ฒ ์ง๋๊ฐ์ ๋ค๋ฉด,
์ค๋ ์ ๋
์ฒญ๋
ํผ์ ํ ํ ์ด๋ ์ธ์? ๐๐